Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기 30“덥고도 더운 상하이 여름, 게다 습하다!” 올 여름도 꽤 더울 모양이다. 7월초에 수은계는 벌써부터 38도를 오르내리고 있다. 덩달아 세상도 축축 늘어진다. 여름더위에 많은 사람들은 괜히 가슴이 울렁거리고 정신이 몽롱하고 집중이 되지 않는다. 도무지 일이 손에 잡히지 않고 게을러져 꼼짝도 하기 싫어 진다. 전문가들은 온도가 갑자기...
생활
심장은 혈관을 통해 몸 구석구석에 혈액을 내보내는 펌프 같은 역할을 하는데 이때 혈관의 벽에 미치는 압력을 수치로 나타낸 것을 혈압이라고 한다. 수축기 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 혈압의 가장 높은 수치를 말하고 이완기 혈압은 심장에 혈액이 가득 모여 있을 때 압력으로 혈압의 가장 낮은 수치를 말한다. 본태성...
본격적인 더위가 시작되면서 복통을 동반한 구토 설사를 하는 소아 청소년들이 늘어나고 있다. 덥다 보니 찬물, 찬 음료, 아이스크림을 과다 음용 후 배탈을 호소하는 경우도 있고, 급식에서 어떤 음식에 냄새가 나서 식중독이 의심이 된 경우도 있으며, 음식 보관을 잘못하거나 음식 배달 중 고온에 오래 노출되어 변질이 되었거나 때로는 이유 없이...
Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기 29 마스크해제, 공기오염, 코로나19재확산 최근처럼 건강관리에 힘이 드는 경우는 참 드물 것이다. 중국에서의 해외 생활은 흥미롭고 풍요로운 경험이 될 수 있지만 새로운 환경, 문화 및 건강 문제를 가져오기도 한다. 상하이 거주하는 동안 건강을 유지하고 질병에 걸릴 위험을 최소화하고 싶다면 건강생활 7가지 팁을 알아 보자....
종합 건강 검진을 받아본 경우라면 종양 표지자 검사에 대해 들어봤을 것이다. 간단히 혈액 검사를 통해 암 여부와 가능성을 알아보고 악성 종양이 있는 경우는 확인 및 효과에 대한 예후를 판단하고 추적관찰이 필요한 종양에 의해 또는 종양에 대한 인체의 반응으로 생성된 물질에 대한 검사이다. 기후의 변화, 생태계 변화, 오염, 공해, 스트레스, 가족력,...
9월에 해외 대학 입학을 준비하는 수험생들에게 입학 원서 준비와 각종 시험으로 학생들과 부모들은 일년 중 가장 바쁜 나날을 보내고 있다. 본인이 원하는 대학과 학과에 입학하기 위해 피나는 노력 중인 수험생들에게 꾸준한 건강 유지를 통해 본인이 만족스러운 성과를 내기를 기원한다. 1. 신체적 질환 조기 발견, 미리 예방하고 적극적인 치료 비염은 요즘 없는...
Dr. SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기 28대다수의 사람들이 건강하게 장수하기를 꿈꾼다. 이를 위해 생활 속 실천하면 좋은 방법 3가지를 알아본다.정확한 목표 의식 가지기목표 의식을 가지면 건강하게 오래 살 수 있다. 미국 보스턴대 보건대학원 연구팀은 미국 국립노화연구소(NIA)와 미국 사회보장국(SSA)이 제공한 50세 이상 성인 1만3159명 데이터를 바탕으로 8년 간 목표 의식과...
코로나19 방심, 겨울철 독감 확산 우려 기온이 떨어지고 코로나19 긴장이 살짝 풀리면서 독감 환자가 늘고 있다. 최근 마스크를 벗는 횟수가 잦아지고 사회적 거리 두기도 완화되자 독감 확산에 대한 우려로 예방접종에 대한 관심이 커졌다. 상하이 독감 백신접종이 가능한 병원과 지역 보건소(社区卫生服务中心)에서는 이미 독감 예방 접종을 실시하고 있다. 일반 병원에서는...
흔히 우리가 말하는 “치아를 때운다”라는 표현은 치과에서 가장 기본적이고 필수적인 충치 치료 방법으로 그 이론은 “치아 보존학”에 근거하고 있다. 치과 질환 중 가장 주요한 질환인 충치의 치료는 충치 부분을 제거한 후 인공재료를 충치 부위에 직접 채우는가 아니면 본을 떠서 채우는가에 따라 직접수복법, 간접수복법으로 나뉘고 아말감, 레진, 금, 세라믹 등...
처음으로 겨울 시즌에 카타르 월드컵이 개최되어 온 국민이 원팀이 되어 열렬한 응원과 관심이 집중이 되고 있다. 축제 기간 동안 너무 흥분된 나머지 건강을 위협할 수 있는 요소들이 있어 몇 가지 팁을 소개하려 한다. 심뇌혈관 질환과 고위험군 주의고혈압으로 약물 복용 중이거나 혈압이 불안정하거나 약물을 꾸준히 복용하지 않거나 고지혈증 및 당뇨 질환,...