잘못된 식생활과 공해 등으로 갈수록 늘어만 가는 아토피 피부염. 아토피 피부염은 만성적으로 나타나는 경우가 대부분으로 몸 전체가 건조해서 거칠어지고 얼굴에 각질이 생겨 지저분하게 보이는 것이 특징이다. 성인인구를 포함하여 전체인구의 10%가 앓고 있다는 아토피 피부염, 집안 환경의 개선으로 아토피를 예방하자. ▶강제로 환기를 한다- 선풍기 등을 이용하여 전체 집안의 공기를 환기...
문화
기나긴 겨울이 지나고 다시는 오지 않을 것 같던 봄이 성큼 다가와 햇볕이 따사롭기만 하다. 따사로운 햇살의 기운에 집집마다 꼭꼭 막아두었던 창문을 열고 봄맞이 대청소를 하는 사람이 많아졌다. 이때 단순히 환기 정도가 아니라 가족의 건강을 고려한 위생적인 청소를 하면 금상첨화 일 것이다. 봄의 불청객 알레르기와 비염을 최대한 예방 할 수...
거지도 황제도 모두가 好吃！ ‘규화자계’는 江蘇 常熟 지방의 전통요리로 진흙 닭구이라고도 부른다. 닭 내장을 파내고 말린 패주, 말린 새우살, 햄 조각, 적당량의 조미료를 넣고 연잎으로 싼 다음 진흙을 바르고 불에 굽는다. 진흙을 입혀 구우면 영양소 파괴가 줄고, 수분 증발을 막아 고기가 더욱 연해져 맛도 좋아진다. 다 구우면 향이 그윽하고...
상하이를 포함한 화동지역은 바다와 양자강, 시호(西湖) .태호(太湖) 등 대형 호수, 평원을 끼고 있어 예부터 생선과 쌀이 매우 풍부하다는 의미의 ‘어미지향(魚米之鄕) ‘ 이라 불렸다. 전체적으로 재료가 다양하며 요리의 색깔이 화려하고 산동반도와 상해를 중심으로 발달하여 예로부터 상해지역은 바다와 가깝기 때문에 해산물 요리가 많이 발달했으며, 주 요리방법은 간장과 설탕을 많이 쓰기 때문에...
황사의 진원지 중국에 ‘홍사(紅沙)’가 불었다. 중국 신화통신은 12일 신장(新疆)위구르자치구 남부 아투스.카스가 붉은 모래바람인 홍사로 뒤덮였다고 보도했다. 통신에 따르면 이 지역을 휩쓴 붉은 모래바람은 공기 중 미세먼지농도의 허용기준을 222배나 초과했다. 통신은 이어 한랭건조한 강풍을 동반한 홍사로 인해 50m 앞도 제대로 볼 수 없었다고 전했다. 신장자치구 내 ‘커즈러쑤커얼커즈 자치주’환경관리센터 위쑤푸장(玉素甫江) 부소장은...
빠르면 4월 말부터 광주에서 중국 선양(瀋陽)간 하늘길이 열리게 됐다. 광주시 관광협회는 13일 “중국 남방항공과 광주공항의 수속대를 증설, 오는 4월 20일부터 광주-선양 국제선을 주 2회(목.일요일) 취항하기로 최근 합의했다”고 밝혔다. 취항시간은 광주공항 오후 2시30분 출발, 선양공항 오후 3시30분 도착, 선양공항 오전 10시30분 출발, 광주공항 오후 1시30분 도착이다. 또 입출국 수속이 원활하게...
돌멩이는 규칙상 ‘루스 임페디먼트'(나뭇잎•솔방울 등처럼 고정돼 있지 않고 생장하지 않는 자연물)다. 루스 임페디먼트는 대개 벌타 없이 치울 수 있지만, ‘볼과 함께 동일한 해저드(워터해저드•벙커) 내에 있을 경우’에는 제거할 수 없다. 따라서 볼 옆의 돌멩이를 치우려고 하는 동작은 2벌타감이므로 조심해야 한다. 단 예외가 있다. 로컬룰로써 ‘벙커 안에 있는 돌멩이는 움직일 수...
빨간•파란옷 휘날리며 굿샷~ 파릇파릇 잔디가 올라온다. 겨우내 기다렸던 골퍼들은 라운딩 나갈 생각에 가슴이 설렌다. 클럽과 샷을 재정비하고 봄 의류를 마련하느라 분주하다. 올 봄 그린 위 패션은 한층 젊고 화사해질 전망이다. 여성복 유행에서 가장 강력한 트렌드인 흰색이 골프웨어에도 나타나고 있고 볼레로 재킷, 프릴 셔츠 등 패션성이 강한 아이템들이 등장하고 있기...
인도 전통드럼, 중국 작곡가와 어울린 실크로드 앙상블의 음악여정 첼리스트 요요마가 실크로드 프로젝트의 두 번째 음반 를 내놓았다. 실크로드 프로젝트는 음악에 대한 끊임없는 탐구정신으로 유명한 요요마가 동서양을 잇는 옛 무역로 `실크로드’ 지역을 기반으로 각국 민속음악을 연구하는 프로젝트다. 요요마는 이를 위해 몽골, 중국, 아제르바이잔, 우즈베키스탄, 이란, 인도, 일본 등 아시아 각국...
여성해방 주장한 여주인공 노라의 외침, 아름다운 선율로 입센은 노르웨이가 자랑하는 19세기 극작가 헨릭 입센. 올해 서거 100주년을 맞는 입센과 그의 유명한 희곡 을 기념하는 공연이 열린다. 은 1879년 독일에서 쓰여진 3막극으로서 입센의 희곡 가운데 가장 널리 알려진 작품이다. 작품이 발표된 후 지금까지 세계적으로 호평을 받아, 연극으로 재구성 되는 등...