날씨가 풀렸는가 싶으면 다시 겨울 문턱 까지 넘나드는 요즘 상해 날씨 때문에 환절기 건강관리에
특히 신경을 쓰게 되는 요즈음 입니다.
겨우내 움츠렸던 몸의 근육과 생활 속의 긴장으로 경직된 신체 각 부분을 명쾌하게 진단하고 풀어 줄 수 있는
건강 강좌를 <두레 북카페>에서 아래와 같이 열게 되었습니다. 많이 참여 하셔서 좋은 시간 되시기 바랍니다.
■ 제목: 북까페 무료 건강강좌
▶ 일시: 2015년 4월
24일(금) 저녁 7시-9시
▶ 장소: 홍췐루 1000농 두레 북까페 (갤러리아 건물 5층 B동 507호)
▶ 강의 내용:
1. 전반적인 경락의 흐름과 평소에
자극할 경락점(30분)
2. 귀를
이용한 이혈반사 요법 기초(1시간)
3.
스트레스로 인한 목과 어깨 통증 해소 스트레칭(30분)
▶ 강사: 위 경
경기대 대체의학대학원 석사과정 포함 15년간 대체의학 연구,
10여년 사회복지관, 학회, 지자체, 여성단체 등에서
강의,
현재 노인 근력 운동 프로그램 직접 진행,
민간자격증 (고려서금학회,국제귀반사학회)보유,
수지침, 발마사지, 이침 강사 활동
▶주최: 두레북까페 (6432-3680)
▶ 대상: 관심있는 분들은 누구나
▶ 참가신청 : <두레마을> 두레북카페 카테고리에 댓글로 신청 (30명 선착순 마감)
▶ 개인준비물 : 편한 복장
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