아침- 고구마1 /2
간식- 커피
점심- 계란3, 고구마1/2
간식- 아몬드
저녁- 닭가슴살 스테이크, 야채,아몬드, 귤1
백산수- 3.5L
운동- 40분런닝 스트레칭
참가자 모두 유종의 미를 거두고 싶을 것이다, 나 또한 그렇고 모두가 같은 생각이라 생각된다.
아~ 그런데 너무 스트뤠스다!! 뭔가에 계속해서 쫓기는 이 느낌,, 초조,, 불안 너무 싫다. 한편으론 일등 안함 어때..? 난 이미 건강해지고 몸매도 예뻐졌는데? 라고 생각하다가도 이왕 시작한거 아~ 일등하고 싶다. 내 노력의 결실이 어디까지인지 열씨미 함 해보는거야!! 이랬다가 저랬다가 왔다갔다 오락가락이다.
2주!!! 다시 한번 열심히 해보리라!!! 아 ~~~~~~~~~~~~ 정말 모르겠다~~~~
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