아침- 고구마1/2, 계란2
간식- 커피
점심- 고구마1/2, 계란2
저녁- 닭가슴살, 야채, 아몬드
백산수- 3L
운동- 40분런닝, 코치님과 함께~
마지막 수업 일정이 끝났다. 첫 미팅이 엊그제처럼 느껴지는데 벌써 10주가 지났다. 선영언니는 바쁜 스케줄로 불참을 했다. 코치님은 여느 때와 같은 수업이었다. 수업이 끝이 나고 ” 고생하셨습니다” 하고 돌아서는데 눈물이 핑 돌았다.
언니라도 있었다면 이렇진 않았을 듯 한데…
함께 지내온 시간들이 파노라마처럼 펼쳐지며, 빠른 속도로 머리 속에서 지나갔다. 내 인생에서 소중한 페이지를 채운 다이어트 배틀! 훌륭한 코칭, 좋은 짝꿍 만나 무사히 마쳤다. 감사하다, 프라이빗 웰니스 화이팅!
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