건강

평소에 몸이 자주 부으면 신장이 나빠진 것은 아닌지부터 걱정하게 된다. 질환으로 인해 비정상적으로 몸이 붓는 경우도 있지만 특별한 질환이 없이 몸이 붓는 경우도 빈번하다 우리 몸이 붓는 이유는 소금   우리 몸은 체중의 60% 정도가 물로 이루어져 있다. 그런데 물의 3분의 2는 우리 몸을 구성하는 세포 내에 있다. 나머지는...

 임산부의 영양 상태는 뱃속 태아의 성장에 직접적인 영향을 준다. 따라서 충분한 영양 보충은 임산부가 신경써야 할 필수적인 요소이다. 엽산 엽산 부족은 태아의 신경관 결손증을 야기시킬 수 있다. 임신 전 3개월부터 임신 후3개월까지 충분한 엽산 보충은 매우 중요하다. 임신 전후의 권장량에는 다소 차이가 있는데, 임신전에는 매일 0.4mg를, 임신 후에는 매일 0.6mg을 권장한다....

지방간은 이름 그대로 간에 지방이 많이 낀 상태를 말한다. 간 무게의 5% 이상이 지방으로 쌓이게 되면 지방간으로 진단한다. 그 중 비알코올성 지방간은 하루에 40g(4잔) 이하의 음주를 하는 사람에게 생기는 지방간을 말한다. 이는 대부분 과체중, 비만(복부 비만), 당뇨병, 고지혈증 등의 위험 요인과 관련이 있다. 드물게 피임약 등 여성호르몬이나 스테로이드를 포함한...

1.오늘 치료 아픈가요? 진행하는 치료 방식에 따라 아플 수도 있고 아프지 않을 수도 있다. 치아는 온도, 압력 등에 예민하게 반응하기 때문에 치과 치료가 무섭고 두려울 경우 치료를 피하기 보다는 차라리 국소 마취 후 진행하도록 하자.2. 스켈링과 잇몸치료, 같은 거 아닌가요? 6개월에 한 번씩 또는 1년에 한 번씩 정기적으로 검진을 받으면서 문제가...

자궁경부암이란?자궁경부암은 말그대로 여성 자궁의 입구에 해당하는 경부에 발생하는 악성종양으로 부인과 종양에게 가장 흔한 암이며 다른 암들과 다르게 예방이 가능하다. 그 방법에 대해 간단히 소개한다.  자궁경부암HPV 백신 접종 자궁 경부는 질을 통해서 외부와의 접촉이 가능한 곳이기 때문에 각종 병균에 감염이 될 확률이 높은 곳이기도 하다. 자궁경부암의 대표적인 원인으로는 인유두종 바이러스(HPV, Human Papilloma...

Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기-40  ‘천지개벽(天地开辟)’은 하늘과 땅이 열리고 새로운 세상이 시작된다는 뜻으로, 새롭게 도약하는 마음과 삶의 변화를 의미한다. 상하이에서의 생활이 각자에게 매일 새로운 도전과 기회를 가져다주길 바라며, 봄의 활력과 천지개벽의 정신으로 가득 찬 한 해가 되시기를 기원한다. 건강을 챙기며 활기찬 봄날을 만끽하시길 바란다. 봄, 새로운 시작과 함께 우리의 몸과 마음도...

Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기-39봄이 성큼 다가오면서, 우리 몸과 마음도 자연과 함께 새로운 계절의 변화를 맞이하고 있다. 봄철 춘곤증은 많은 사람들이 경험하는 무기력과 피로함을 의미한다. 한의학에서는 이러한 현상을 오행학설(五行學說)과 연계하여 설명할 수 있다. 오행학설은 우주와 자연 현상을 나무(木), 불(火), 흙(土), 금(金), 물(水)의 다섯 가지 기본 요소로 분류하고, 이들 간의...