작년 1월, 미국 FDA는 2세 미만 영유아에게 의사 처방이 없는 감기약을 복용시키면 안 된다는 권고사항을 발표했다. 비처방 감기약을 먹은 영유아에게 발작이나 환청, 호흡곤란, 의식불명 등의 부작용이 나타날 수 있고, 심하면 사망할 수도 있다는 내용이 덧붙여졌다. 약국에서 쉽게 살 수 있는 비처방 감기약에는 어린이 종합감기약, 기침약, 가래약을 비롯해 재채기, 콧물,...
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네덜란드 오후 8시 50분, 뉴질랜드 7시 27분, 우리나라는 10시 6분. 바로 나라별로 3돌 전 아이가 평균적으로 잠드는 시간이다. 9시 전에 잠드는 비율도 중국 79.5%, 일본 75.8%에 비해 36.8%로 아시아 국가 중에서 상당히 낮은 비율이다. 왜 유독 우리나라 아이의 수면 시간이 늦은 것일까? 과연 우리나라 아이만 잠들기 싫어하는 것일까? 바로...
‘봄, 가을에 보약 한 첩.’ 옛날부터 한창 자라는 아이에게는 환절기마다 보약을 먹여 건강의 기반을 다져놓았다. 오늘날도 크게 다르지 않아 엄마들은 어린이집이나 학교 등 새로운 생활을 앞둔 아이에게는 으레 보약을 생각하곤 한다. 보약은 몸의 약한 기를 채워주고 보강해 주는 약을 말한다. 단순히 건강만 지켜주는 게 아니라 아이의 성장까지 돕는다는 데...
“잠꼬대가 병이야?” 부모 대부분은 아이 잠꼬대에 대해 일종의 잠버릇이라고 여기며 별 대수롭지 않게 생각한다. 또 너무 흔한 일이기 때문에 병이라고 생각하기 쉽지 않다. 하지만 심한 잠꼬대는 몸의 이상을 알려주는 신호가 될 수 있으니 주의 깊게 살펴야 한다.♣ 어린이집 등 환경변화로 잠꼬대 잠은 몸이 쉬는 시간이다. 반면 뇌에 있어서는 낮에...
봄기운 완연해진 요즘, 예기치 않은 어린이 콧물의 등장이 엄마들을 긴장시킨다. 엄마들은 어린이 콧물을 빼줘야 하나 말아야 하나 고민스러워, 온라인 상담과 진료실을 통해 어린이 콧물을 자주 문의해 온다.어린이 콧물은 바이러스와 싸우고 있다는 증거아이 키우는 집이라면 콧물 뽑아주는 흡입기쯤은 필수품으로 갖고 있다. 어린이 콧물이 흐르면 큰일이라도 난 듯 흡입기를 이용해 수시로...
“쿨럭쿨럭, 쿨럭쿨럭….” 며칠 째 밤마다 얼굴이 새빨개지도록 기침을 하는 아이 때문에 걱정인 엄마들이 많다. 아이와 부모 모두 밤잠을 설친 탓에 피곤이 쌓인 데에다가 ‘이러다가 폐가 망가지면 어쩌나, 기관지가 터지는 건 아닐까’ 하는 걱정이 앞서기도 할 터이다. 아이를 키우다 보면 감기 등 여러 가지 원인으로 기침을 하는 경우가 빈번하다. 특히...
벌써 초여름인가 싶을 정도로 더운 날씨가 이어지고 있다. 음식물 관리에 소홀했다가 자칫 식중독을 일으킬 수 있어 각별히 주의가 필요한 때다.같은 음식을 먹은 2명 이상이 구토 설사 복통 등의 증상을 보이면 일단 식중독을 의심해봐야 한다.식중독은 크게 세균에 오염된 음식을 먹었을 때 생기는 ‘세균성 식중독’과 독버섯·복어알 등에 의한 ‘자연독 식중독’ 그리고...
물 마시는 요령, 마셔서 약이 되는 물 ‘물’ 하면 보통 그냥 목마를 때 마시는 것이라고 생각하지만 사실은 물이 우리 몸에 얼마나 중요한 건강정보인지 모르는 사람들이 많다. 흔히들 물이 보약이란 말도 있지 않은가? 생활 속 정보를 이렇게 놓치고 가는 경우가 많은데 건강상식이 우리가 살아가는데 얼마나 유익한 정보를 주는지 잘 알고...
손 자주 씻고, 건강관리 잘해 면역력을 높여야 돼지독감은 돼지인플루엔자(SI, Swine Influenza)라고도 하는데 ‘인플루엔자 A(H1N1)’라고도 하고 언론에서는 명칭을 ‘신종인플루엔자’나 ‘신종플루’라고 명명했다.신종 H1N1 바이러스는 지구상에 없던 새로운 변종이다. 일반 독감인 계절성 인플루엔자를 일으키는 H1N1 바이러스도 있지만, 신종 H1N1 바이러스는 그것과는 전혀 다른 종류다. 따라서 이제까지 경험하지 못한 것이어서 사람들한테 면역력이 제대로...
소아 탈모 예방을 위한 기본상식 아이들에게도 탈모가 있을까? 한창 성장하는 아이의 머리카락이 빠지고 자라는 것은 자연스러운 일이다. 하지만 갑자기 많이 빠지거나 특정부위만 빠지는 탈모는 건강에 이상을 나타내는 적신호가 될 수 있으니 주의 깊게 관찰해야 한다. 소아탈모에 대한 진실과 주의해야 할 점에 대해 알아보자.◈ 한쪽으로만 누워서 자는 아이 탈모 생긴다?아직...