wrong warm-up(잘못 준비된 스윙)
티샷전에 하는 warm-up의 문제가 있다. 몸을 푼다고 하는 스트레칭 방법이 더욱 몸을 긴장하게 만듦으로써 첫 번째 티샷시에 허리에 무리가 가는 경우가 허다하게 많다. 올바른 방법으로 몸의 긴장을 풀고 티샷에 임하는 것이 매우 중요하다.
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wrong warm-up(잘못 준비된 스윙)
티샷전에 하는 warm-up의 문제가 있다. 몸을 푼다고 하는 스트레칭 방법이 더욱 몸을 긴장하게 만듦으로써 첫 번째 티샷시에 허리에 무리가 가는 경우가 허다하게 많다. 올바른 방법으로 몸의 긴장을 풀고 티샷에 임하는 것이 매우 중요하다.
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