다이어트 보조제의 부작용 지금 홈스쿨링 다이어트를 시작하려는 사람들 중에 다이어트를 해봤던 사람이라면 “다이어트 보조제를 함께 먹어볼까?” 라고 생각하는 사람들이 있으실 겁니다.실제로 여러 통계조사에 따르면 다이어트 인구 중 상당수가 보조제만을 이용하여 다이어트를 하는 것으로 밝혀졌는데요.더불어 보조제를 남용하여 생기는 부작용과 잘못된 다이어트 방법으로 오는 요요현상등다이어트 제품의 피해자들도 속속들이 늘고 있는 추세입니다. 사람들이...
[일:] 2012년 11월 05일
누구나 할 수 있는 배부른 다이어트 힘든 운동도 모자라 무조건 굶거나 과일로만 배를 채우며 다이어트를 하는 경우가 많습니다. 특히 과일이 풍부한 여름에 많은 사람들이 과일 다이어트에 도전하는데… 과일에 함유된 과당은 탄수화물이기는 하나 에너지로 사용되는 비율이 낮고 지방으로 전환될 확률이 높습니다. 특히 늦은 저녁에 과일섭취는 뱃살을 찌우는데 한몫 할...
세상에서 가장 멍청한 다이어트, 무작정 굶기! 다이어트를 처음 시작하는 사람들의 공통점 중에 하나가 바로 무작정 굶어서 살을 빼겠다는 각오입니다.그러나 굶으며 하는 다이어트는 아예 시작조차 않는 것이 좋습니다. 굶는 다이어트가 몸에 좋지 않다는 것은 이제 대부분의 사람들이 다 알고 있는 상식이죠.그러나 결혼을 앞둔 예비 신부, 면접을 코 앞에 둔 취업준비생 등...
15년 전, 신혼 시절에 상하이를 잠깐 방문했을 때의 이야기다. 초3, 초1 두 딸을 둔 지인 가족과 피자를 먹고 와이탄 구경을 했다. 당시만 해도 지금과 같은 한국 커뮤니티도 없었거니와 두 아이 모두 온 지 얼마 안된데다 로컬학교에 다니다 보니 스트레스가 이만저만 아니었던 듯하다. 서로 ‘여중까’라 말하며 스트레스를 푸는데 “여중까가 뭐냐”라고...
2012년 가을은 그 어느때보다 풍성한 가을이 아닌가 싶다..먼저.. 한국 신용등급이 한달 사이로 3대 국제신용평가사로부터 모두 상향평가를 받는 세계기록을세운 것을 꼽을 수 있다. 올해 한국은 경제 면에서 또 다른 기록을 세웠다.첫째로는‘20-50’ 클럽 가입을 꼽을 수 있다..인구 5,000만을 넘는 국가가 1인당 국민소득 2만 달러를 넘어선 경우다..세계에서 일곱 번째이고 1996년 영국이 가입한...
상하이시의 지난 10월 중고주택 가격지수와 임대료 지수의 전월 대비 상승폭이 동반 둔화세를 나타냈다. 4일 중국신문망(中国新闻网)은 최근 발표된 데이터를 인용해 상하이시의 지난 10월 중고주택 가격지수는 2591포인트로 9월에 비해 0.12% 올랐고 그 폭은 9월보다 0.03%P 위축되면서 둔화세를 지속했다고 보도했다. 최근 5개월 이래 상하이 부동산 시장은 거래의 소폭 감소와 함께...
지난 7월 이영호가 숙청당한 것은 김정은에 대한 배신 때문이었든 것 같다. 10월 29일 김일성군사종합대학 창립 60주년 행사때 김정은의 육성연설에는 이영호를 질책하는 내용이 담겨있었다. 연설에서 “당과 수령에게 충실하지 못한 군인은 혁명군대 군인으로서의 자기 사명을 다할 수 없으며, 나중에는 혁명의 배신자로 굴러 떨어지게 된다”고 했는데 배신자는 다름 아닌 이영호를 지칭한...
러시아에서 북한의 붕괴를 기정사실화 하면서 한국주도의 통일이 바람직하다는 의견이 나왔다. 공산주의 종주국으로서, 북한에 공산정권을 창출했고, 60년 이상 공생관계를 유지해온 점을 고려하면 이례적이다. 러시아가 북한을 포기하려는 데는 이유가 있다. 김정은 체제가 들어섰지만 개혁개방의 희망도 보이지 않고 한국에 대한 지나친 적대정책과 핵 및 미사일 개발 등으로 시한폭탄 같은 북한에 실망한...
‘세계의 공장’ 중국의 제조업체들이 인력난에 신음하고 있다. 20~30대 대부분이 생산직 취업을 꺼리는데다 정부가 농촌진흥책을 강화하면서 고향을 떠나 멀리 대도시로 향하는 농민공이 점차 줄어들고 있기 때문이다. 중국 성시신보(城市信報)는 5일 대표적인 연해 공업 지역인 칭다오의 제조업체들이 겪는 심각한 구인난을 상세히 전했다. 칭다오의 한 해산물 가공업체는 전체 생산설비를 돌리는...
상하이방 개편기념 이벤트 결과 발표 지난달 31일까지 진행된 도전! 퀴즈와 찾아라 맛집! 코너에 응모해 주신 상하이저널(상하이방) 독자 여러분께 감사드립니다. 당첨되신 분께서는 신분증(여권)을 지참하시어 상하이저널로 방문해 주시기 바랍니다. ▶ 수령장소 : 上海市闵行区吴中路1100号炫润国际大厦710室(우중루 오발탄 건너편 신한은행 건물 710호), 021)6208-9002 ▶ 수령기간 : 11월 5일(월)~9일(금) 오전 9시~오후 6시 찾아라...